ha43.jpg

الشيكولاته تساعدك على تخسيس الوزن!

هل تعتقد أن الشيكولاتة في يوم من الأيام ستساعدك على تخسيس الوزن؟ بالطبع كانت الإجابة على هذا السؤال بلا، ولكن في ظل التقدم العلمي الذي نعيشه هذه الأيام فيمكنك أنت يا محب الشيكولاته أن تتفائل لأن الشيكولاتة ستصبح أقل في السعرات الحرارية وتساعدك على التخسيس ايضا.

فبحلول نهاية العام الحالي كل شيء سيختلف داخل قطعة الشيكولاتة، فقد قررت المصانع بموجب القانون بتخفيض عدد السعرات الحرارية الموجودة داخل الشيكولاتة لأن الأبحاث قد أثبتت أنها تساعد على السمنة بل هي المسبب الأساسي وخاصة في البلاد النامية.

فقطعة الشيكولاتة الواحدة تحتوي على ما يقرب من 500 إلى 570 سعر حراري، وقد أجبرت الشركات على تقليل هذه النسبة إلى النصف تقريبا، والهدف هو القضاء على الدهون الغير مشبعة داخلها، ولكن هذا سيزيد جدا من سعرها بمعنى أنها قد تصل إلى ضعف سعرها الأساسي، ولكن هذا ليس المهم لأنك من الممكن أن تأكل كمية أكبر من التي كنت تأكلها من قبل.. لذلك وجب الحرص.

Tags: السعرات, الشيكولاتة, ستصبح


تغذية –


تخسيس الوزن

اقرأ ايضا: