a15.jpg

تناول الطعام بافراط

تختلف أسباب الفراط في تناول الطعام بأختلاف شخصيه الانسان ومن الغباء محاوله وضع جميع الاحتمالات الممكنه من خلال التحليل النفسي ففي أحوال كثيره يمكن للمستشاره و المدرب أن يكون معنيا في تحديد قضايا معينه وعوامل مؤثره على العادات الغذائيه .

ومن المهم ان تفهم ذلك لا يشير الى ان هناك ارتباطا بين النضج الروحي للشخص وبين وزنه فان بعض الشخصيه الروحيه المرموقه تصبح سمينه واني ان التخلص من الوزن الزائده وحمايه الاسره من مضاره الدهون وتحقيق يحتاج الي تحقيق التواز ن بين العقل والجسم واروح . ان اكتر برامج التخلص من الوزن الزائد نجاحا ترك التأثير الهائل لقولنا تناول الطعام ويتعلمون مع هذا الجانب بمعالجه التوتر وممارسات داعمه اخرى وبأمانه تامه انت تحتاجه فقط نظام غذائي واحد يجعلك تتمسك به . .


الصحة العامة –


تطوير الذات

اقرأ ايضا: