z96.jpg

عصير حارق للدهون

المقادير :
حبتين كيوي , عصير أناناس ( جاهز بدون سكر ) , عصير ليمونه

الطريقة :

  • يوضع عصير الأناناس في الخلاط ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
  • وتوضع مع العصير في الخلاط ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
  • يوضع عصير الليمونه على العصير السابق

هذا العصير لذيذ  كما أنه ينفع للرجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي

Tags: عصير, سكر, المقادير, كيوي


تغذية –


عن السعرات الحرارية

اقرأ ايضا: