نصائح-للحفاظ-على-جمال-عنقك..-اكتشفيها.jpg

1132015-8ad5e

يعد “العنق” جزء من جمال الوجه سواء عند المرأة أو الرجل، لذلك يجب العناية الفائقة به مثل العناية بالوجه ويتطلب كما البشرة عناية متواصلة للمحافظة على جماله ومنع ترهله واصابته بالتجاعيد المبكرة.

إستعملي كريم مرطب لعنقك ثلاث مرات على الاقل في الاسبوع او استخدمي ماسكات طبيعية مرة اسبوعيا للحفاظ على ليونة ونعومة عنقك.

قومي بتقشير بشرتك مرتين كل شهر للتخلص من الشوائب التي تخنق سطحها وتسد مساماتها، فالتقشير يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويكشف عن بشرة جديدة بعيدة عن الشوائب المتراكمة عليها.

قومي بالتمارين الرياضية لرقبتك، حيث أن الحركة تنشط الدروة الدموية وتمنع من ارتخاء الجلد، وإختاري وسادة مريحة عند خلودك للنوم.

اجلسي دائما بإستقامة وتجنبي إحناء رقبتك الى الأسفل عند تسمرك امام شاشة الحاسوب، فذلك يسبب لك ظهور التجاعيد مبكرا والى اوجاع في الرقبة.

واخيرا لا تنسي استخدام كريم واق للشمس لعنقك خلال خروجك من المنزل، فكثرة تعرضه للحرارة تتسبب بترهله وتعرضه للتجاعيد المبكرة.

اقرأ ايضا: