009.jpg

 

مع تعرض البشرة لفترات طويلة لأشعة الشمس تصاب ببقع وتلون لا يمكن التخلص منه وإزالته وهذا يرجع إلى صبغة الميلانين المسئولة عن تحديد لون البشرة، والتي تفرز من خلال خلايا الميلانوسيت الموجودة داخل البشرة واذا حدث خلل بالغدد تتأثر لون البشرة وتحدث البقع الداكنة التي تؤثر على جمال البشرة وشكلها بصفة عامة .

 

 

نصائح هامة تمنحك بشرة مشرقة وتخلصك من البقع الداكنة ببشرتك

 

 

ماء الورد لتفتيح البشرة

إن ماء الورد من الأساليب المعروفة منذ القدم وتعتبر من أهم الطرق التي تمنح البشرة الصفاء والجمال وأيضاً تعمل على تفتيح البشرة .

احضري قطعة قطن وبلليها بماء الورد وامسحي بها بشرتك بحيث تكون نظيفة ، قومي بهذه الخطوة يومياً واحصلي على بشرة مشرقة وبيضاء .

 

عصير الليمون وعسل النحل

عصير الليمون من الطرق الفعالة لتفتيح بشرتك فهو غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة تصبغات لون البشرة وتلف الخلايا بها.
اخلطي عصير الليمون والعسل ودلكي به بشرتك بحركات دائرية سوف يعمل على نعومة وتفتيح بشرتك .

 

 

ملحوظات هامة :
جميلتي … عند التعرض لأشعة الشمس يجب أن تستخدمي كريم الحماية مع معامل SPF 30 واستخدميه يوميًا قبل الخروج من المنزل لتجنب أثار الأشعة فوق البنفسجية التي تضر بشرتك.
تناولي العصائر الطبيعية والحليب بصفة مستمرة وسوف تحصلي على بشرة جميلة ومشرقة .
تناولي كميات كبيرة من الماء يومياً .

اقرأ ايضا: