غالبا ما تكون الذ قطعة لحم بقري هي القطعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. لكن عندما تكون مهتما بصحتك او تحاول الحفاظ على وزن مثالي، فسترغب في قطع اللحم البقري الاقل دهنا (الخفيفة) بالتاكيد. ومع هذا، فان اختيار قطع اللحم البقري الخفيفة لا يعني بالضرورة انك ضحيت بالمذاق اللذيذ. استخدم هذا الدليل حول قطع اللحم البقري لتتاح لك افضل خيارات ذكية.

اقرأ ايضا: