نبيل
الرجله من النباتات البرية الحولية التي تكثر على ضفاف الأنهار و السيول، و يطلق عليها العديد من الأسماء الأخرى من أشهرها الفرفحينا أو الفرفحين، تمتلك هذه النبتة العديد من العناصر الغذائية المفيدة و لكن ليس هناك ارتباط مباشر بين تناولها و القدرة الجنسية، وسنقوم بتقديم أهم و أبرز فوائد الرجلة للجنس التي يجب معرفتها من أجل حل العديد من المشاكل الجنسية.
فوائد الرجلة للجنس
يمكن القول بأنَّها تمتلك بعض المواد و المركبات التي لها دور في تحسين القدرة الجنسية و في ما يلي ذكر لأبرز هذه المواد و أثرها.

الاوميجا3

تحتوي الرجل على كمية وافرة من الاوميجا3 و تعد أغنى النباتات بهذه المادة، حيث أنَّ كل 100 غرام من الرجلة يحتوي على 350 مل غرام من الاوميجا3.
من أهم فوائد الاوميجا3 للقدرة الجنسية أنَّه يدخل في تكون هرمون التستوستيرون عند الرجال، و بالتالي له أثر على الرغبة و القدرة الجنسية عند الرجال.
إن الأوميجا3 من المواد المفيدة بشكل كبير للقلب و الشرايين، حيث أنَّها تعمل على حرق الدهون و التخلص من الكوليسترول، و بالتالي وقاية المرء من أمراض القلب التي هي أحد أسباب الضعف الجنسي و لا سيما ضعف الانتصاب.

فيتامين أ

يمتلك فيتامين أ فوائد عظيمة لجسم الإنسان، حيث أنَّه مفيد للبشرة و البصر و يمتلك خصائص مضادة للأكسدة تفيد الجسم بشكل عام.
إنَّ أهم دور يقوم فيه هذا الفيتامين هو تحويل البروتينات إلى هرمونات جنسية مثل التستوستيرون.
إنَّ قدرة فيتامين أ على التخلص من الجذور الحرة تساعد الجسم في التخلص من الإعياء و التعب، كما تساعد في تجنب بعض الحالات النفسية التي لها أثر على الرغبة الجنسية.

الزنك

لا تحتوي الرجله على كميات وافرة من الزنك، إلا أنَّه يجب ذكر فائدته لأهميتها.
إنّ معدن الزنك يعمل على منع تحول هرمون التستوستيرون الذكوري إلى هرمون الأستروجين الأنثوي.
بالتالي فإنَّ الزنك من أهم المعادن لصحة الرجال الجنسية، و الجدير بالذكر بأنَّ الزنك له دور كبير في زيادة كمية الحيوانات المنوية.

فوائد أخرى للرجله
فقدان الوزن

تعتبر الرجله من أفقر النباتات بالسعرات الحرارية و أغناها بالعناصر الغذائية و الألياف، و بالتالي فإنَّها مثالية لفقدان الوزن.
بعد أن يتناول المرء كمية بسيطة الرجله يمكنه أن يشعر بالإشباع و لفترة طويلة بفضل الألياف، و بالإضافة إلى ذلك فإنه يحصل على ما يحتاجه الجسم من مواد.

النمو

من الفوائد العظيمة للأوميجا 3 التي تتواجد بوفرة في الرجله قدرتها على دعم نمو الأطفال، و خفض فرص تعرضهم للأمراض المرتبطة بالنمو مثل التوحد و غيره.

المراجع: 1  2  3




فوائد الرجلة للجنس

بواسطة: نبيل – آخر تحديث: 18 يونيو، 2017

الرجله من النباتات البرية الحولية التي تكثر على ضفاف الأنهار و السيول، و يطلق عليها العديد من الأسماء الأخرى من أشهرها الفرفحينا أو الفرفحين، تمتلك هذه النبتة العديد من العناصر الغذائية المفيدة و لكن ليس هناك ارتباط مباشر بين تناولها و القدرة الجنسية، وسنقوم بتقديم أهم و أبرز فوائد الرجلة للجنس التي يجب معرفتها من أجل حل العديد من المشاكل الجنسية.

فوائد الرجلة للجنس

يمكن القول بأنَّها تمتلك بعض المواد و المركبات التي لها دور في تحسين القدرة الجنسية و في ما يلي ذكر لأبرز هذه المواد و أثرها.

الاوميجا3

  • تحتوي الرجل على كمية وافرة من الاوميجا3 و تعد أغنى النباتات بهذه المادة، حيث أنَّ كل 100 غرام من الرجلة يحتوي على 350 مل غرام من الاوميجا3.
  • من أهم فوائد الاوميجا3 للقدرة الجنسية أنَّه يدخل في تكون هرمون التستوستيرون عند الرجال، و بالتالي له أثر على الرغبة و القدرة الجنسية عند الرجال.
  • إن الأوميجا3 من المواد المفيدة بشكل كبير للقلب و الشرايين، حيث أنَّها تعمل على حرق الدهون و التخلص من الكوليسترول، و بالتالي وقاية المرء من أمراض القلب التي هي أحد أسباب الضعف الجنسي و لا سيما ضعف الانتصاب.

فيتامين أ

  • يمتلك فيتامين أ فوائد عظيمة لجسم الإنسان، حيث أنَّه مفيد للبشرة و البصر و يمتلك خصائص مضادة للأكسدة تفيد الجسم بشكل عام.
  • إنَّ أهم دور يقوم فيه هذا الفيتامين هو تحويل البروتينات إلى هرمونات جنسية مثل التستوستيرون.
  • إنَّ قدرة فيتامين أ على التخلص من الجذور الحرة تساعد الجسم في التخلص من الإعياء و التعب، كما تساعد في تجنب بعض الحالات النفسية التي لها أثر على الرغبة الجنسية.

الزنك

  • لا تحتوي الرجله على كميات وافرة من الزنك، إلا أنَّه يجب ذكر فائدته لأهميتها.
  • إنّ معدن الزنك يعمل على منع تحول هرمون التستوستيرون الذكوري إلى هرمون الأستروجين الأنثوي.
  • بالتالي فإنَّ الزنك من أهم المعادن لصحة الرجال الجنسية، و الجدير بالذكر بأنَّ الزنك له دور كبير في زيادة كمية الحيوانات المنوية.

فوائد أخرى للرجله

فقدان الوزن

  • تعتبر الرجله من أفقر النباتات بالسعرات الحرارية و أغناها بالعناصر الغذائية و الألياف، و بالتالي فإنَّها مثالية لفقدان الوزن.
  • بعد أن يتناول المرء كمية بسيطة الرجله يمكنه أن يشعر بالإشباع و لفترة طويلة بفضل الألياف، و بالإضافة إلى ذلك فإنه يحصل على ما يحتاجه الجسم من مواد.

النمو

  • من الفوائد العظيمة للأوميجا 3 التي تتواجد بوفرة في الرجله قدرتها على دعم نمو الأطفال، و خفض فرص تعرضهم للأمراض المرتبطة بالنمو مثل التوحد و غيره.

المراجع: 1  2  3


<!–

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
–>

اقرأ ايضا: