1192.jpg

ريما المشاري ـ موقع أزياء :
موعدنا مع الصحة ، النشاط والحيوية ، مشروب السماق من المشروبات الصحية التي تضيف إليكِ الكثير ، فإذا كنتِ ممن يستخدمونه أقدم لكِ هذا المشروب السحري الذي يمنحك الحيوية بالإضافة إلى أنه يعمل على علاج مشاكل المعدة والأمعاء .
فإن الاعشاب الطبيعية لها فوائد كثيرة على الصحة وليس لها أي اضرار بخلاف المستحضرات والأدوية التي توجد بها آثار جانبية مختلفة
العودة للطبيعة سر الصحة والحيوية ، تعالي معي جربي هذا المشروب الرائع لصحة أفضل والتخلص من مشاكل الأمعاء المؤلمة .

 

 

تخلصي من مشاكل المعدة والأمعاء بمشروب السماق والليمون

 

 

المكونات :

12 أوقية من الماء.

ملعقة كبيرة مكومة من مسحوق السماق المجفف .

1 ملعقة كبيرة من دبس العنب أو العسل.

 

طريقة التحضير:

قومي بوضع السماق في الماء ، ثم يغطى ويترك ليلة كاملة ،انخلي الخليط من خلال منخل ناعم أو منشفة ورقية تساعد اكثر من الغربال .اضيفي دبس العنب أو العسل ،امزجيه جيدا واتركه يبرد في الثلاجة .

 

ملاحظة :

احذري من السماق المغشوف ، فإن السماق يجب أن يكون لونه داكن او بني ، وإذا كان السماق يميل للون الأحمر الزاهي فإنه مغشوش ومصبوغ .

 

اقرأ ايضا: