t62.jpg

 للإصابة بترقق العظام

  • كتلة عظمية قليلة ( السيدات ذوات البنية الصغيرة ) .
  • فقدان مبكر لهرمون الإستروجين لأسباب وأمراض مختلفة . 

  • التقدم في العمر وفقدان هرمون الأستروجين طبيعيا ( سن اليأس ) .
  • نقص في تناول الكالسيوم وفيتامين د ضمن النظام الغذائي اليومي .
  • قلة التمارين الرياضية .
  • نمط معيشي مجهِد جدا .
  • التدخين وتناول الكحول .
  • خلل في عمل الغدد جارات الدرقية .
  • الاستعمال المديد لبعض الأدوية مثل الستيرويد .
  • مشاكل في الجهاز الهضمي تحول دون عملية الامتصاص .
  • العلاج الدوائي :

    1. العلاج الهرموني الاستبدالي ( Hhormone Replacement Therapy – HRT ) لتعويض الإستروجين الذي يتوقف جسم المرأة عن إفرازه بمجرد أن تتخطى سن اليأس .
    2. البيفوسفونات ( bisphosphonates ) هو علاج غير هرموني يعمل على وقف مفعول الخلايا المسؤولة عن تكسير العظام .
    3. فيتامين د النشط ( active vitamin D metabolite ) مثل كالسيتريول ( calcitriol ) والفا كالسيدول ( alfacalcidol ) وتكون ذات فائدة خاصة للنساء المسنات ذوات كتلة عظمية قليلة . وهي تساعد على امتصاص الكالسيوم بالاضافة لتأثيرها على خلايا العظام والكلى لتقليل طرح الكالسيوم .
    4. الكالسيوم وتتوافر عادة في شكل أقراص للمضغ أو مشروبات فوارة .
    5. الكالسيتونين ( calcitonin ) هو هرمون موجود في أجسامنا جميعا . وهو يعمل عن طريق منع المزيد من فقدان المادة العظمية, وحيث أن الكالسيتونين يتكسر في المعدة، فيجب أن يعطى عن طريق الحقن أو الرذاذ الأنفي .
    6. الستيرويدات البناءة . ( anabolic steroids ) تعمل الستيرويدات البناءة على تحفيز تكوين العظام فتؤدي إلى نمو المادة العظمية .
    7. الفلوريد ( fluoride ) يعمل الفلوريد على زيادة الكتلة العظمية في الهيكل العظمي .

    الوقايـة :

    • تناول غذاء غني بالكالسيوم و فيتامين ( د ) .
    • تجنب الإفراط من استهلاك الكحول .
    • مزاولة التمارين الرياضية بانتظام .
    • التعرض لأشعة الشمس المباشرة .
    • الامتناع عن التدخين .

     

    Tags: فقدان, كتلة, السيدات


    الصحة العامة –


    أمراض واصابات

    اقرأ ايضا: