t149.jpg

النعناع

ما هو النعناع؟

يوجد النعناع الأصلي في أوروبا ، ويزرع على نطاق واسع في جميع أنحاء أمريكا الشمالية. و تستخدم  الأوراق لأغراض طبية.

بإمكاك العثور على النعناع كسائل مستخرج ، أو شاي ، أو زيت . زيت النعناع ويتوفر أيضا على شكل كبسولات مطلية بمواد عازلة.

لما يستخدم الناس النعناع؟

• عسر الهضم

• المغص

• الحصاة

• أعراض القولون العصبي

• التوتر والصداع

• النمو الزائد للبكتريا في الأمعاء الدقيقة

زيت النعناع يمكن أن يسبب حرقة في القلب والجهاز الهضمي ، ويجب استخدامها بحذر من قبل الناس المصابة بحرقة ، وفتق الحجاب الحاجز ، و ضرر في الكبد ، التهاب المرارة ، أو انسداد القناة الصفراوية.

لا يعرف تأثير زيت النعناع على المرأة الحامل أو المرضعة بعد. و ينبغي أن لا يتم وضع زيت النعناع على الجروح الغير ملتئمة.و أن لا يتم وضعة بشكل كبير على الجسم ككل.

قد يسبب الشاي و النعناع الاختناق عند الأطفال والرضع نتيجة للمنثول.

يعتبر زيت النعناع  الصافي سام حتى  بجرعات صغيرة. وينبغي أن  لا يؤخذ عن طريق الفم.

اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من الصداع واحمرار الجلد ، و الطفح الجلدي وارتخاء العضلات ، أو غيرها من الأعراض غير عادية.

Tags: شكل, زيت, شاي, النعناع


تغذية –


الأعشاب

اقرأ ايضا: