h17.jpg

لجمال وجهك

  1. لاتحاول الضغط او عصر الرؤؤس والبثور .
  2. ابعدى يديك تماما عن وجهك . ومن الافضل الا تلعبى فى شعرك باصابعك فقد يصبح دهنيا من كثره اللعب به . مما قد يسبب لك بثورا وبقعا على الوجه .

  3. لا تدلكى بشده المنطقه المحيطه بالعينين . فالبشره هناك رقيقه وحساسه جدا , وتحتاج الى عنايه خاصه .
  4. تناولى الكثير من الماء قدر المستطاع يوميا .
  5. يجب ان تعرفى نوع بشرتك لان هذا سوف يساعدك على تجنب ظهور الرؤؤس السوداء ولبثور : وايضا فى اختيار مستحضرات العنايه بالبشره المناسبه لك .
  6. يمكنك استعمال الصابون لغسل وجهك . ولكن بشرط انه عليك القيام بشطف بقايا الصابون من الوجه تماما . ثم تحقيقه بمنشفه ناعما رقيقه .
  7. واخيرا  هناك نصيحه عامه للمراءه لا تحاولى ان تظهرى اقل من سنك فهذا متعب نفسيا . والتعب النفسى له اثره الضار على الصحه عموما وعلى الجمال على وجه الخصوص .
  8. Tags: فقد


    الصحة العامة –


    العناية والجمال

    اقرأ ايضا: