s13.jpg

الإفراط في تناول <a href=الكالسيوم يؤدي للوفاة” title=”الإفراط في تناول الكالسيوم يؤدي للوفاة” width=”550″ height=”367″>

حذرت الجمعية الألمانية لعلم الغدد الصماء من تناول كميات إضافية من عنصر الكالسيوم في صورة مكملات غذائية ، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية وقد يصل الأمر إلى حد الوفاة .

وتستند الجمعية الألمانية التي تتخذ من مدينة دوسلدورف مقرا لها في ذلك إلى نتائج دراسات علمية حديثة ، مؤكدة أن اتباع نظام غذائي متوازن يسهم في إمداد الجسم بكميات كافية من هذا العنصر ، ومن ثم لا يوجد أي حاجة لتناول كميات إضافية منه في صورة مكملات غذائية. وللحصول على كميات كافية من الكالسيوم عن طريق الأطعمة فقط ، أوصت الجمعية الألمانية بتناول منتجات الألبان والخضراوات كالبروكلي إلى جانب المياه المعدنية ، لافتة إلى أن هذا العنصر يتمتع بأهمية كبيرة في بناء العظام والأسنان في جسم الإنسان.

Tags: الإصابة, مكملات, صورة


الصحة العامة –


وقاية وعلاج

اقرأ ايضا: