الريالة او الروال (drooling) تعرف بانها سيلان اللعاب من الفم من غير قصد، وعادة ما تكون نتيجة لضعف العضلات المحيطة بالفم او وجود كمية كبيرة من اللعاب فيه.

انت تملك ستة غدد لعابية موزعة اسفل الفم وفي الوجنتين وبالقرب من الاسنان الامامية، هذه الغدد تقوم بانتاج حوالي 1.8 لتر من اللعاب بشكل يومي، ولكن عندما تقوم بانتاج كمية اكبر منه، ستلاحظ سيلان اللعاب خارج فمك من دون قصد.

عادة ما يكون سيلان اللعاب طبيعيا خلال السنتين الاولى من حياة الانسان، فالاطفال والرضع لا يملكون قدرة كاملة للتحكم بعملية البلع وبالعضلات المحيطة بالفم حتى يصلوا ما بين 18- 24 شهرا من عمرهم. ولكن هذه الحالة لا تقتصر عليهم فقط، وهنا سنتحدث عن سيلان اللعاب من دون قصد لدى البالغين.

اسباب وعوامل سيلان اللعاب

سيلان اللعاب من دون قصد لدى البالغين قد يكون نتيجة الاصابة بحالة طبية معينة او تاخر في تطور عضلات الفك او بسبب تناول نوع معين من الادوية. ومن اهم هذه الاسباب وعوامل الخطر ما يلي:

  • العمر: الاطفال اكثر عرضة لسيلان اللعاب دون قصد في الفترة المتراوحة ما بين 3- 6 اشهر، وخلال فترة التسنين.
  • النظام الغذائي: اتباع نظام غذائي غني بالحمضيات يسبب زيادة في افراز اللعاب، الامر الذي يساهم في سيلان اللعاب من الفم دون قصد.
  • الاضطرابات عصبية (Neurological disorders): الاصابة ببعض الحالات الطبية قد يضعك بخطر مرتفع لسيلان اللعاب من الفم دون قصد، فالاصابة بمرض مثل باركنسون او السكتة الدماغية التي تضعف عمل العضلات في الفك قد تؤدي بدورها الى الريالة.
  • الاصابة بارتجاع المريء: الذي يعمل على زيادة انتاج اللعاب.
  • الحمل: يساهم بدوره في زيادة انتاج اللعاب ايضا.

سيلان اللعاب اثناء النوم

من اكثر الامور الشائعة بين البالغين هي الريالة او سيلان اللعاب اثناء النوم، وهذا الامر يحدث نتيجة عدة اسباب، اهمها:

  1.  الاصابة بالمرض
  2.  النوم بوضعية خاطئة
  3.  وجود مشاكل في الاسنان
  4.  فتح الفم خلال النوم بسبب الحاجة الى مزيد من الاكسجين.

من اجل علاج مشكلة الريالة اثناء النوم، من المهم تحديد السبب الكامن ورائها، وبالامكان تجربة النصائح التالية:

  • محاولة التنفس من الانف خلال النوم
  • النوم على الظهر، بهذه الحالة لا يتمكن اللعاب من السيلان خارج الفم، مقارنة بالنوم على البطن او احد الجانبين
  • ممارسة بعض التمارين المخصصة لعضلات الفك بهدف تقويتها
  • خذ حماما ساخنا قبل النوم، اذ يساعد البخار في فتح المجاري التنفسية ومساعدتك في التنفس من الانف بدلا من الفم.
  • بامكانك استشارة الطبيب الذي قد يصف لك دواء يساعد في السيطرة على هذه المشكلة المزعجة.

اقرأ ايضا: