فول-اخضر-465x347.jpg

التعريف بنبات الفول الاخضر :

يعتبر نبات الفول الاخضر وهو ما يسمى الفول الحراتي مصدر اساسي للنمو والطاقة ، وهو غذاء صحي متكامل ، ويؤكل الفول الاخضر طازجا او فول نابت او يطبخ مع الليمون واللحم ، ووجبة الفول الاخضر تعوض الانسان عن وجبة من اللحوم ، ويحتوي نبات الفول الاخضر على الفايتوستروجينات التي تختص بالضبط الهورموني ، ويحتوي نبات الفول الاخضر على الاملاح المعدنية مثل الفوسفور والبوتاسيوم والحديد ، والبروتينات والالياف وفيتامين ب ، ويستخدم في صناعة مستحضرات التجميل والمكياج .

فول اخضر

الخواص الطبية لنبات الفول الاخضر :

  • مقاوم للاجهاد والتوتر .
  • مقاوم لسرطان الفم .
  • مزيد لمستوى الكوليسترول الجيد في الدم .
  • مخفض لضغط الدم المرتفع في سن اليأس لدى النساء .
  • مخفض لمستوى السكر في الدم .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • مدر للبول ، بازهار الفول .
  • منقي للدم .
  • منشط لعملية الهضم .
  • مهديء لاوجاع الكلى .
  • موقف للقيء .
  • حامي من سرطان الثدي .
  • منظم للدورة الدموية .
  • ملين ومنعم للبشرة .
  • ممتص للسكر الزائد في الدم .
  • مفتت لحصوات الكلى .
  • مؤخر لاعراض الشيخوخة .
  • مانع لتجاعيد الوجه .
  • مانع لتعفن الجلد .
  • محافظ على مرونة الاوعية الدموية وصحتها .
  • مانع من جفاف وانسداد الاوعية الدموية .
  • مساعد على تغذية ونمو العضلات .
  • مغذي للاعصاب .
  • محفز للنشاط الذهني .
  • مرخي للعضلات المتشنجة الارادية .

الامراض التي يعالجها نبات الفول الاخضر :

  • الامساك ، بقشور الفول .
  • التهاب الكلى ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  • حصوات الكلى ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  • التهاب المثانة ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  • التهاب الصفراء ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  • القيء .
  • تجاعيد الوجه .
  • اعراض الشيخوخة .
  • تشنج العضلات .
  • اوجاع الظهر والفقرات المتشنجة .
  • النزيف الدموي .
  • مرض السل .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • النمش والكلف .

تحذيرات :

  • يحذر من اكل الفول مرضى عسر الهضم واضطرابات المعدة .
  • يمنع اكل الفول لمن لديهم حساسية من الفول ولمرضى تفول الدم .

اقرأ ايضا: