تمر-300x200.jpg

التعريف بالتمر :

التمر طعام متكامل لاحتوائه على الدهن والكربوهيدرايت والاملاح المعدنية والماء ، والتمر غذاء كامل وخاصة اذا اضيف اليه اللبن ، فهو غني بالمواد النشوية المولدة للطاقة وسكر الجلوكوز والفركتوز والفوسفور والكالسيوم والحديد والالياف وفيتامين ب ، د ، وبه هرمون الاستروجين المنشط للمبايض عند النساء ويعمل على انشاء البويضات ، وهو قوت اساسي للانسان لغناه بالسكريات ، وهناك مادة الرنين التي تعمل على مرونة الشعيرات الدموية ، وهو يساعد في اعادة بناء الجسم والمعروف ان 10 تمرات تكفي لاحتياجات الانسان من الكبريت والمغنيسيوم والكالسيوم والمنجنيز والنحاس والبوتاسيوم   .

تمر

خواص التمر الطبية :

  • التمر مقوي للرحم وخاصة عند الولادة ومدرلحليب المرضع   .
  • يزيد انقباض الرحم بانتظام ويسهل الولادة   .
  • مقوي للاعصاب والعضلات ويقاوم القلق العصبي  .
  • يساعد على تأخير الشيخوخة   .
  • يحفظ رطوبة العين   .
  • يقوي السمع والرؤية   .
  • ينشط الغدة الدرقية   .
  • يرطب الامعاء ويلين الاوعية الدموية وهو سهل الهضم    .
  • مقوي للقدرة الجنسية ونشاط الدماغ   .
  • منظف للكبد والكلى ومدر للبول   .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم    .
  • مقوي للاسنان والعظام ويقاوم لين العظام    .
  • مانع للنزيف عند الحوامل    .
  • واقي من السرطان    .

الامراض التي يعالجها التمر :

  • الامساك   .
  • الانيميا وفقر الدم   .
  • ضيق النفس والربو   .
  • امراض القلب   .
  • حساسية الجلد   .
  • الفشل الكلوي   .
  • الحرقان والحموضة في المعدة   .
  • الدوار والدوخة    .
  • التسمم  .
  • الامراض الصدرية والسعال   .
  • العشى الليلي    .
  • البلاجرا    .

اقرأ ايضا: