peer-1084687_640-465x309.jpg

الكمثرى :

فاكهة الكمثرى هي ما تعرف بالاجاص ، وهي تشبه التفاح الى حد كبير ، وتحتوي الكمثرى على الالياف مثل البكتين ، والكربوهيدرات والبروتينات والسكريات والفولات ومضادات الاكسدة مثل الفينولات والكيرستين ، وحمض السيناميك وفيتامين ا ، ب2 ، ج ، ه ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والنحاس والحديد .

الاجاص - الكمثرى

فوائد الكمثرى للحامل :

يعتبر الكمثرى من الفواكه الآمنة والمفيدة للحامل وللجنين لاحتوائها على العناصر الغذائية الضرورية للحامل مثل الفولات وفيتامين ج ، حيث تقي الحامل من الامساك وامراض القلب والسكر ، وتعمل على تخليصها من القلق والتوتر والاكتآب وتمنعها من الاصابة بالغثيان والقيء .

فوائد الكمثرى وخواصها الطبية :

  • مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .
  • مدر للبول .
  • مساعد على الهضم .
  • واقي من الاصابة بهشاشة العظام .
  • محافظ على صحة الجهاز الهضمي .
  • مسهل لعملية الاخراج .
  • مساعد على بناء العظام .
  • مزود للجسم بالطاقة .
  • واقي من الاصابة بمرض البواسير .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • واقي من الاصابة بجيوب القولون .
  • مخفض لحرارة الجسم .
  • مساعد على انقاص الوزن .
  • مدر للطمث .
  • واقي من الاصابة بمرض السكر .
  • مانع للغثيان والقيء .
  • محافظ على نضارة البشرة .
  • واقي من الاصابة بمرض السكر .
  • مغذي ومقوي للشعر .
  • واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .
  • مقوي للقدرة الجنسية لدى الرجال .

الامراض التي تعالجها الكمثرى :

  • الحمى .
  • التهاب اللوزتين والزكام .
  • التسمم الناتج عن الاغذية .
  • القلق .
  • النقرس .
  • امراض المرارة والكبد .
  • الامساك .
  • الروماتيزم .
  • القلق والاحباط .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • الفصام .
  • الانيميا .
  • حصى الكلى .
  • ضعف البصر .
  • امراض القولون .

اقرأ ايضا: