appetite-1239161_640-465x291.jpg

نبات الهليون :

نبات الهليون هو من الفصيلة الزنبقية ويسمى حمام الهليون او السكوم ، او الشهوة ومنه الاخضر والابيض ، ويتم تناول الهليون مسلوقا او مقليا بالبيض او اللحم والبصل ، وهو لا يحتوي على الكوليسترول والدهون ويحتوي على القليل من السعرات الحراية ، ويحتوي على مضادات الاكسدة والريبوفلافين والسابونين والنياسين والثيامين وحمض الفوليك الاسكوربيك والزيت العطري والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والمنجنيز والمغنيسيوم والسيلينيوم والحديد والكبريت والزنك ، وفيتامين ا ، ب2 ، ب6 ، ب1 ، ج ، ك .

الهليون

فوائد نبات الهليون وخواصه الطبية :

  • مقاوم للسرطان .
  • مقاوم لبكتيريا الامعاء والمعدة الضارة .
  • منشط ومرطب للجسم .
  • مصلح للاوعية الدموية .
  • فاتح للشهية .
  • مقوي للقدرة الجنسية ومزيد للمني .
  • مسكن للقلب .
  • حامي من السكتة الدماغية وتصلب الشرايين .
  • مدر للصفراء .
  • مدر لحليب المرضع .
  • منظم لنسبة السكر في الدم .
  • مقلل من علامات الشيخوخة .
  • واقي من الاكتآب .
  • ملين للمعدة .
  • مانع من تشنجات الحيض .
  • محسن للمزاج .
  • مدر للدورة الشهرية .
  • مدر للبول .
  • واقي من الاصابة بالاكزيما .
  • محسن لضغط الدم .
  • مسيل للدم .
  • طارد للسموم من الجسم .
  • قاتل للفيروسات والميكروبات .

الامراض التي يعالجها نبات الهليون :

  • التهاب المسالك البولية .
  • حصر البول .
  • النقرس .
  • الصداع .
  • اليرقان  .
  • آلام الاسنان .
  • آلام والتهاب الكلى .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • ضعف البصر .
  • الروماتيزم والتهاب المفاصل .
  • حصوة الكلى والمثانة .
  • التهاب اللثة والحلق .
  • الخثرات الدموية .
  • آلام الظهر وعرق النسا .
  • مرض السكر .
  • الاستسقاء .
  • المغص .
  • التوتر العصبي .
  • احتقان الكبد .
  • الربو .
  • التسمم في الدم .
  • ضغط الدم المرتفع .
  • احتباس السوائل في الجسم .
  • الامساك .

اقرأ ايضا: