walnut-1213008_640-465x262.jpg

نبات الجوز :

نبات الجوز هو ما يسمى عين الجمل ، وهو احد المكسرات المفضلة عند معظم الناس ، ويحتوي نبات الجوز على نسبة عالية من البروتينات والالياف والدهون والكربوهيدرات ومضادات الاكسدة والطاقة والاحماض الامينية ، وفيتامين ا ، ب ، ج ، ه ، والنياسين والثيامين ، والاحماض الدهنية اوميجا 3 ، واوميجا 6 ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمنجنيز والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد .

عين الجمل

فوائد الجوز للحامل :

  • مقلل من الاصابة بامراض القلب عند الحامل .
  • مانع من تجلط الدم في الشرايين .
  • منظم لمستوى الكوليسترول في الدم عند الحامل .
  • مقلل من اصابة الجنين بالاكزيما والربو .
  • مساعد على نمو الجهاز العصبي للجنين .
  • مساعد على رفع نسبة ادراك وذكاء الجنين .

فوائد الجوز وخواصه الطبية :

  • مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .
  • مساعد على زيادة هورمون التستيرون الذكري .
  • مقوي وواقي للعظام .
  • مرطب ومقوي للشعر .
  • مساعد على الانتصاب .
  • مخفض لنسبة الدهون الثلاثية في الدم .
  • واقي للجلد من علامات الشيخوخة .
  • مقوي للقدرة الجنسية عن الرجال .
  • واقي من تكون حصوات المرارة .
  • موسع للاوعية الدموية .
  • مقلل من الاصابة بامراض القلب .
  • مقوي للذاكرة .
  • مقلل من الاصابة بالاكتآب .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • مساعد على انقاص الوزن .
  • مضاد للسرطان .
  • مضاد للالتهابات .

الامراض التي يعالجها الجوز :

  • الاكتآب .
  • الجرب .
  • سيلان المهبل .
  • جفاف الشعر .
  • قشرة الرأس .
  • الاسهال
  • جروح الرأس .
  • فقر الدم .
  • القوباء الحلقية .
  • قرحة المعدة .
  • الاكزيما .
  • تساقط الشعر .

اقرأ ايضا: