خمس نصائح هامة لمرضى السكر فى شهر رمضان


120492hayah1.jpg

120492hayah

السادة الكرام زوار الموقع  .. نقدم لكم خمس نصائح هامة لمرضى السكر عليهم الأخذ بها و تطبيقها خلال شهر رمضان الكريم و ذلك لأجل الحفاظ على حالتهم الصحية بصورة مستقرة و نشاط دائم مستمر . .

أولاً : يجب عدم صيام مرضي السكر من النوع الاول تماما … المرضي من النوع الثاني و معهم مضاعفات مرض السكر علي الكلي او القلب (الفشل القلبي ) او الجلطات المخية و ذلك لطول فترة الصيام مع الاحتياج لتروية الجسم و تناول أدوية كثيرة تؤثر علي الجسم والقدرة علي الصيام و عدم التحكم في مستوي سكر الدم اثناء الصيام مما قد يؤدي لغيبوبة سكر او زيادة المضاعفات المصاحبة لمرض السكر .

ثانياً : شرب المياه قبل تناول الافطار كوبين علي الاقل (مياة معتدلة البرودة ) ثم تناول سوايل دافئة مثل شوربة ثم السلاطة ثم باقي الوجبة بالتتابع شرب كوبين ماء كل ساعتين لحين موعد الفجر او البقاء مستيقظ و ذلك لتروية الجسم .

ثالثاً : بالنسبة لدواء السكر … ايا كان نوعه … مثلا الاقراص تأخذ مباشرة عند الاذان و يشرب المياة فقط حتي يمر ربع ساعة … اما اذا كان الدواء انسولين فيأخذ قبل الاذان بربع ساعة

 

سؤال : هل حقن الانسولين تفطر الصائم ؟

الجواب :لا . حقن الانسولين لا تفطر الصائم

رابعاً : إذا نسيت جرعة الدواء … تحدث خاصة مع كبار السن … لا توجد مشكلة تماما … اذا تذكر المريض اثناء الاكل تأخذ الجرعة ولا توجد مشكلة .. اما اذا تذكر المريض بعد الاكل مباشرة يمكن ايضا اخذ الجرعة … اما اذا تذكر بعد وقت طويل … يتم اخذ الجرعة مع تناول وجبة خفيفة بعد الجرعة بربع ساعة (أياً كان نوع الجرعة اقراص او انسولين ).


ملحوظة : يجب التأكد من عدم اخذ الجرعة لعدم مضاعفة الجرعة خصوصا في مرضي السكر كبار السن .

خامساً : الوجبات في رمضان تكون وجبة رئيسة هي الافطار و معها الجرعة الرئيسة لدواء السكر ثم وجبة بعدها ب4 ساعات تكون خفيفة بدون ادوية عند الساعة ال11 غالبا ممكن تكون زبادي او قطعة واحدة من اي نوع من حلوي رمضان او كوب عصير بدون تحلية ثم السحور يكون قبل اذان الفجر ب20 دقيقة وذلك لتقليل عدد ساعات الصيام .

 

مع خالص تمنياتنا لكم بالصحة و السعادة  …

 

 

اقرأ ايضا: