قاومي-سرطان-الرحم-بالرياضة.jpg

قاومي سرطان الرحم بالرياضةلأن المرأة دائما تبحث عن ما يحميها من خطر الإصابة بالأمراض، و لكوننا دائما نؤكد على الرياضة، فاليوم هناك سبب كبير و مهم يجعلك تحبين الرياضة و ترغبين في ممارستها، متى أتيحت لك الفرصة.

فقد أكدت إحدى الدراسات الأمريكية، أن ممارسة الرياضة و بشكل منتظم، تخفف من إصابة المرأة بسرطان بطانة الرحم.

و حسب الأبحاث التي أجريت على أزيد من 665 امرأة، فان ممارسة الرياضة لمدة ساعتين و نصف أسبوعيا تقلل من احتمال إصابة النساء بسرطان بطانة الرحم.

و هذا يعد سبب إضافي، لتمارسي الرياضة، و تجعليها من أمورك اليومية المعتادة عليها، حتى تفقدي الوزن، و أيضا حتى تتمتعي بصحة جيدة.

كما أن خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم يتضاءل بنسبة 73%لدى النساء اللواتي يتمتعن بوزن ضئيل عكس النساء البدينات ، لدى مارسي أيتها المرأة الرياضة حتى تصلي إلى الوزن المطلوب، و تحمي نفسك من العديد من الأمراض.

اقرأ ايضا: