نصائح ذهبية للعناية ببشرتك بعد ممارسة الرياضة

تتعرض البشرة مع قدوم شهر رمضان وقدوم فصل الصيف للجفاف نتيجة تغير العادات الغذائية، لهذا موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة للعناية بالبشرة في شهر رمضان والحد من جفافها، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • حبة واحدة من الموز
  • ملعقتين من الزبادي
  • ربع ملعقة من الخميرة

طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعه على البشرة ونتركه لمدة 30 دقيقة بعد ذلك نشطفه بالماء البارد.

إليك أيضا:

التخلص من الخلايا الميتة و الجلد الميت نهائيا

إزالة حب الشباب من الوجه مع هذا القناع

توحيد لون البشرة و تفتيحها بهذا الخليط




المصدر : صحتنا

اقرأ ايضا: