نشرت مجلة “فام أكتيويل” الفرنسية الإسبوعية ، بعددها الأخير، عددا من نصائح جدتى التى تعتمد على النباتات الطبيعية للتخلص من المشاكل الصحية .. فعلى سبيل المثال فقد أكدت جدتى على فعالية اليانسون النجمى الأحمر فى إزالة الشعور بالانتفاخ وعسر الهضم ، ذلك بعد غليه وتركه لعشر دقائق حتى يتم تركيز مستخلصاته الطبيعية المعالجة لهذه الحالة .

كما أشارت إلى أن حبوب الشمر تعمل على تحسين وتسهيل عملية الهضم والعمل على تخفيف
الشد العضلى، فيما يعمل الزنجبيل على تحسين عمل الأمعاء وتسهيل هضم الأغذية الغنية بالدهون ، كما يمكن إضافته إلي الشاى صباحا.

Source: قاري نت

اقرأ ايضا: