آخر تعديل – الاثنين , 2 يناير 2017

ماسك الجرجير للشعر: هل هو الحل؟

من منا لا يرغب بشعر جميل ولامع وقوي؟ هل قصصت شعرك مؤخراً وندمت بعد ذلك وبت تتحرق شوقاً لاستعادة شعرك؟ هل تعاني من تساقط الشعر عموماً أو في أماكن معينة من فروة رأسك؟ ربما سمعت الكثير من الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر وتقويته وتكثيفه، وربما كان من ضمن ما سمعت به، ماسك الجرجير للشعر الكفيل بحل الكثير من مشاكله! فما هو ماسك الجرجير؟ تعرف عليه في هذا المقال.

فوائد الجرجير للشعر

اذا كنت ممن يواجهون مشاكل في الشعر، خاصة التساقط او الصلع، تستطيع بدلا من اللجوء للعلاجات الطبية الباهظة، ان تقوم بمحاولة علاج مشاكلك عبر ماسك الجرجير او حتى ادخال الجرجير في طعامك، وذلك لما له من فوائد عديدة، نذكر منها:

  1. تغذية فروة الراس: يعتبر الجرجير غنيا بالمعادن والفيتامينات، ما يجعله غذاء مفيدا للصحة عموما ولفروة الراس خصوصا. لذا، ينصح بادخال الجرجير في نظامك الغذائي اليومي (بالصور: 10 عادات تضر بالاسنان)، للحفاظ على جسمك صحيا وفروة راسك صحية ونظيفة.
  2. الحفاظ على فروة الراس خالية من الالتهابات: ان غنى الجرجير بعناصر غذائية -مثل الزنك والكبريت (Sulfur)- يجعله غذاء فعالا في محاربة الالتهابات التي تصيب فروة الراس فتؤثر على نمو الشعر. كما ان الجرجير يساعد على توفير الرطوبة الضرورية لفروة الراس، الامر الذي يؤدي بطبيعة الحال الى محاربة الالتهابات والعديد من الحالات التي قد تصيب فروة الراس الجافة مثل القشرة.
  3. ايقاف تساقط الشعر: نظرا للترطيب الذي يوفره الجرجير لفروة الراس، وغناه بالفيتامينات والمعادن، فانه يعد نوعا هاما من الخضار التي تلعب دورا رئيسيا في ايقاف تساقط الشعر.
  4. المساعدة على اعادة نمو الشعر: يستعمل عصير الجرجير بشكل خارجي موضعي على فروة الراس، او يتم استهلاك الجرجير عبر ادخاله في النظام الغذائي اليومي للفرد، وكلا الطريقتين تلعبان دورا هاما في تحفيز عملية اعادة انبات الشعر، وذلك نظرا لقدرة الجرجير -الى حد ما- على توفير التوازن الهرموني اللازم في الجسم (خاصة في الحالات التي يكون فيها سبب تساقط الشعر الرئيسي هو خلل في الهرمونات)، كما ان فيتامين ا المتواجد في الجرجير يساعد على توفير تغذية رائعة للشعر!

ماسك الجرجير لشعر صحي وكثيف!

يعتبر الجرجير من الخضار الورقية الغنية بالمواد الغذائية التي تساعد على تقوية الشعر واطالته، سواء تم استخدامه بشكل خارجي، ام استهلاكه عبر الجهاز الهضمي (اقرا: ادوية لعلاج الحرقة).

ماسك الجرجير للشعر مع الليمون

مكونات ماسك الجرجير

  • 20 ساق من اوراق الجرجير.
  • القليل من زيت الزيتون.
  • عصير نصف ليمونة.
  • ماء بارد.

طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر

  1. بعد غسل الجرجير جيدا، قم بتقطيعه واضف القليل من الماء البارد وزيت الزيتون وعصير الليمون اليه، قبل وضع جميع المكونات في خلاط الطعام ومزجها جيدا.
  2. قم بوضع ماسك الجرجير على الشعر، مع التركيز على وضع كمية كبيرة منه على فروة الراس، وذلك بالقيام بفرق الشعر بخط مستقيم  في اكثر من موضع في فروة الراس، ووضع ماسك الجرجير  تباعا على تلك المناطق مع تدليكه جيدا بحركات دائرية حتى يتم امتصاصه جيدا. ان القيام بتدليك فروة الراس جيدا بماسك الجرجير سيساعد على التخلص من الخلايا الميتة التي قد يكون تراكمها هو السبب الرئيسي في تساقط الشعر او عدم نموه بشكل طبيعي.
  3. قم بتغطية الشعر بقبعة حمام (Shower Cap) لمدة 3 ساعات، قبل غسل الشعر وفروة الراس جيدا بماء دافئ للتخلص من بقايا ماسك الجرجير.
  4. كرر وضع ماسك الجرجير على الشعر مرة اسبوعيا للحصول على افضل النتائج.

ماسك الجرجير للشعر مع الصبار

مكونات الماسك

  • جل الصبار (الو فيرا – Aloe Vera).
  • حزمة من سيقان اوراق الجرجير.
  • احد او بعض الزيوت المفضلة لديك (زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت الخروع، زيت الافوكادو).

طريقة عمل الماسك

  1. قم باستخراج جل الصبار من اوراق الصبار الطازجة اذا لم تكن فعلت ذلك مسبقا.
  2. قم بتقطيع الجرجير ووضعه في خلاط الطعام مع اضافة الزيوت المفضلة لديك لتسهيل عملية الخلط بدلا من اضافة الماء.
  3. اضف جل الصبار للخليط، وتاكد من مزج جميع المكونات جيدا في خلاط الطعام (اقرا: اماكن تواجد الجراثيم في المنزل!).
  4. ضع الخليط الناتج في الثلاجة وانتظر مدة 24 ساعة قبل استعماله على الشعر.
  5. بالامكان وضع ماسك الجرجير للشعر الناتج لفترة 3-4 ساعات مع تغطية الشعر بقبعة الحمام، او بالامكان وضع القناع على الشعر في الليل، وغسله جيدا في الصباح لتغذية مضاعفة.

لا توجد وصفة محددة لماسك الجرجير للشعر، بل تتعدد وتتنوع الوصفات التي من الممكن اتباعها وتجربتها، شرط ان يكون عصير اوراق الجرجير او مهروس الجرجير المعد في خلاط الطعام هو اساس الماسك الذي تضاف اليه العناصر والزيوت المغذية المفضلة. ولكل من هذه الخلطات والوصفات مفعول مختلف، اذ يكون بعضها مفيدا اكثر من غيره حسب متغيرات عدة تشمل فروة الراس وحالة الشعر والغرض المرغوب به وعوامل اخرى كثيرة. فهناك زيوت خاصة يمكن استعمالها لتكثيف الشعر، واخرى لتطويله وغيرها. وعموما، فان ماسك الجرجير للشعر وحده لا يكفي للحصول على شعر صحي، بل على الفرد اتباع نمط حياة صحي متكامل يتضمن: تمارين رياضية، تغذية متوازنة ومتكاملة (اقرا: التغذية والوقاية من الاسهال!)، بالاضافة الى ممارسات تحسن من صحتك النفسية! ان التزامك بكل ما ذكر بالاضافة الى استعمال ماسك الجرجير للشعر بانتظام سوف يساعدك على الحصول على نتائج فعالة وبسرعة قياسية!

ايضاً في ويب طب

ولادة التوائم: نصائح هامة للآباء والأمهات الجدد!
ولادة التوائم

نورد هنا بعض النصائح التي يمكن ان تساعدكم على التعامل..

خمسةُ نصائح لصحة البطن
صحة البطن

كيف تحافظ على صحة بطنك وجهازك الهضمي؟

Source: قاري نت

اقرأ ايضا: