يعتبر نزيف اللثة احد علامات مرض التهاب اللثة الشائع بين الناس، وهو عبارة عن تهيج واحمرار في اللثة، قد تتراوح اعراضه بين الاحمرار البسيط والالم الحاد الذي يمتد الى الاسنان. فما هي اسباب نزيف اللثة، وكيف تكون الوقاية منه وعلاجه؟ هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال.

اسباب نزيف اللثة:

هناك العديد من الاسباب التي قد تؤدي الي نزيف اللثة ويمكن تلخيصها كما يلي:

تجمع بقايا الاكل على الاسنان نتيجة لعدم تنظيف الاسنان بالشكل السليم، تتكون طبقة من بقايا الاكل تدعى ” البلاك”، تشكل بيئة ملائمة لتكاثر البكتيريا التى تعيش على هذه البقايا، مخلفة وراءها مواد كيميائية  حمضية (Acidic) تسبب العديد من المشاكل كالتهاب باللثة ونزيفها. ومن الممكن ان تزيد حدة تفاعل اللثة مع البلاك في حالات معينة مثل نقص التغذية، الحمل والولادة واستخدام بعض انواع الادوية.

وهناك اسباب اخرى ليس لها علاقة بتجمع طبقة البلاك على الاسنان، كان يكون التهاب اللثة والنزيف المصاحب له عرض جانبي لبعض الامراض مثل سرطان الدم او استخدام بعض الادوية كادوية القلب ومضادات الاكتئاب. اقرا ايضا: مخاطر امراض اللثة على صحتك وجسمك

الوراثة ايضا تلعب دورا في الاستعداد للاصابة بالتهاب اللثة ونزيفها، حيث تفيد معطيات الاكاديمية الامريكية لطب دواعم الاسنان (Periodontology) بان 30% من الاشخاص الذين يحافظون على نظافة الفم، ويتعبون اسلوب حياة صحي، معرضون، بدرجة عالية، للاصابة بالتهابات اللثة. الاشخاص المعرضون للاصابة بمرض التهاب اللثة لاسباب وراثية هم اكثر عرضة بستة اضعاف، للاصابة بالتهاب اللثة، فاذا كان احد افراد العائلة قد عانى، او يعاني، من امراض اللثة، فمن المرجح ان يصاب اخرون من افراد العائلة بها. اقرا ايضا: ليس بالفرشاة وحدها اهمية خيط الاسنان  

                            

نزيف اللثة، الوقاية والعلاج:

الجواب بسيط، فان كان نزيف اللثة ناتج عن التهاب في اللثة نتيجة تجمع لبقايا الاكل فالحل يكون بالتنظيف المستمر بالطريقة الصحيحة واستخدام خيط الاسنان والمضمضة بالغسول الفموي بصورة منتظمة. اما اذا كان السبب يتمحور حول وجود مرض يتسبب بعرض جانبي على اللثة او استخدام بعض انواع الادوية التي تزيد من تدفق الدم الى اللثة ويجعل نزفها اسهل، فالحل يكمن بمعالجة هذه المشاكل. مخاطر امراض اللثة على صحتك وجسمك

 لكن ماذا لو استمر نزيف اللثة حتى مع التنظيف المستمر؟

يدور هذا السؤال في راس الكثير من الناس، خصوصا وانهم يلاحظون حدوث نزيف في اللثة خصوصا عند تفريش الاسنان. يكمن سبب بالنزيف هنا وراء عدم التفريش واستخدام الخيط بصورة منتظمة، فاذا حدث انقطاع لفترة معينة عن التفريش تتحول طبقة البلاك الي تكلس (بقايا من الطعام يحدث لها التصاق وتصلب على الاسنان) ويمكن ان تمتد هذه الطبقة الى تحت اللثة وتسبب التهابا مزمنا في اللثة ونزيفا ايضا، عند استخدام الفرشاة، او عند تناول بعض الماكولات الصلبة كالتفاح.4 سبل تغذوية لاجل تقوية اللثة

تجدر الاشارة الى ان التكلسات لا يمكن ازالتها باستخدام الفرشاة فحسب، فياتي دور طبيب الاسنان الذي يزيلها باستخدام معدات خاصة بذلك، مع العلم ان الانسان الذي يقوم بالتنظيف بشكل يومي وصحيح عليه مراجعة طبيب الاسنان على الاقل مرتين سنويا لعمل الفحص الدورة وتنظيف التكلسات الضروري.

خطوات اضافية للتقليل من نزيف اللثة:

  1. تجنب الماكولات العالية بالكربوهيدرات والسكريات حيث تشكل الغذاء الرئيسي للبكتيريا التي تنمو داخل الفم.
  2. تناول الاغذية الغنية بالالياف وفيتامين C حيث ان الالياف تقوي اربطة اللثة وتدعمها، ويقي فيتامين C من ضعف انسجة اللثة.
  3. تجنب التدخين لان السجائر تحتوي على العديد من المواد الضارة التي تساعد على نمو البكتيريا اللاهوائية ووتضر بقدرة اللثة على التجدد او التعافي الذاتي.

Source:نزيف اللثة: الأسباب والعلاج

اقرأ ايضا: