L_70.jpg

المكونات :
كسكس , ثوم  , بصل , جزر , سبانخ , توفو , قرنبيط

كسكس مع الخضراوات و التوفو المقلية

طريقة التحضير :
نقطع الخضراوات و نقليها مع الكسكس و من ثم نضعها في طبق التقديم و نضع إلي جانبها التوفو مقلي

صحتين و عافية

Tags: ثوم, قرنبيط, بصل, سبانخ


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: