L_37.jpg

المكونات :
سبانخ , جزر , طماطم , توفو اللوز , بقدونس

توفو اللوز مع سلطة السبانخ

طريقة التحضير :
نقوم بقلي توفو اللوز و نضعة في طبق التقديم و إلي جانبة نقدم سلطة السبانخ نقوم بتقطيع السبانخ و الطماطم و برش الجزر و نزينها بأوراق البقدونس

صحتين و عافية

Tags: طماطم, بقدونس, اللوز, سبانخ


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: