L_27.jpg

المكونات :
فطر , قرنبيط , فلفل اخضر حار , توفو مقلي , ارز بني

سلطة السبانخ مع التوفو و الأرز البني

طريقة التحضير :
نقلي الخضراوات مع الفطر و الارز البني من ثم نضعه في طيف التقديم

صحتين و عافية

Tags: قرنبيط, فطر


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: