L_43.jpg

المكونات :
توت طازج , حليب الصويا ,  لوز , توت مجفف , زبدة الفول السوداني , خبز محمص

شطائر زبدة الفول السوداني باللوز و التوت

طريقة التحضير :
نخلط حبات التوت على الخلاط مع قليل من حليب الصويا و نضها في كوب التقديم
نضع الخبز في طبق التقديم و نضع عليه قليل من زبدة الفول السوداني و نزينها باللوز و حبات التوت المجففة

صحتين و عافية

Tags: حليب, طازج, زبدة, الفول, الصويا


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: