L_81.jpg

المكونات :
أفواكادو , عنب بري , عنب أحمر , تفاح , خبز , خيار , فلفل , ملح

شطيرة الخضراوات مع الفواكة

طريقة التحضير :
نقشر الافوكادو و نهرسها و نحضر قطعة من الخبز نضعها عليها و قوقها شرائح من الخيار و فوقها رشة من الملح و الخيار و إلى جانبها تقدم قطف من العنب و شرائح التفاح و حبات من العنب البري

صحتين و عافية

Tags: ملح, تفاح


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: