l_105.jpg

المكونات :
خبز محمص , توفو , افوكادوا , بقدونس , جزر

شوربة الأفوكادو مع الخضار

طريقة التحضير :
نقطع الافوا كادو والجزر و نضع التوفو المنقوع و نخلطة على الخلاط و نضعه في طبق التقديم و نزينة بشرحات من الأفوكادو و أوراق البقدونس و قليل من الخبز المحمص إلى جانب الطبق

صحتين و عافية

Tags: بقدونس, محمص


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: