L_52.jpg

المكونات :
معكرونة اشكال , فطر , طماطم , فلفل اخضر , بقدونس

معكرونة بالخضار

طريقة التحضير :
نقوم بتقطيع الخضراوات و نسلق المعكرونة بالماء و نزيل الماء عنها و من ثم نضيف إليها الخضراوات نقلبها على النار قليلا و من ثم نضعها في طبق التقديم نزينها بأوراق البقدونس

صحتين و عافية

Tags: طماطم, معكرونة, بقدونس, فطر


وصفات صحية –


وجبات غداء عشاء خفيفة

اقرأ ايضا: