AH_6.jpg

المكونات :
اللوز مجفف , مشمش مجفف ، 5 حبات من الكرز ، العنب الأحمر ، زبدة الفول السوداني , مربى خوخ ( أو أي نكهى حسب الرغبة ) خبز محمص , توفو

طريقة التحضير :
نقوم بتقطيع اللوز و المشمش و الكرز و نضع فوقه 2 ملعقة من زبدة الفول السودانيمن ثم نضعه في طبق التقديم
و بجانبه نضع الخبز المحمص وفوقه زبدة الفول السوداني و معلقة من مربى الخوخ
و نضع العنب بجانب الوجبه

صحتين و عافيه

Tags: الفول, الرغبة, حبات, اللوز, خوخ


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: