HA_31.jpg

المكونات :
حبوب الكوالا الهشة , توت , موز , زبيب , لوز , زبدة اللوز , شاي الأخضر , حليب الصويا

 


طريقة التحضير :
نقطع الموز إلى شرائح و نضيف إليه حبوب الكوالا و التوت و الزبيب و قليل من حليب الصويا و نضعه في طبق التقديم ونزينها باللوز و زبدة اللوز
مع كوب من الشاي الأخضر

صحتين و عافية

 

Tags: حليب, شاي, زبدة, الصويا, توت


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: