HA_58.jpg

المكونات :
خبز قمح , زبدة الفول السوداني , مربى المشمش ( حسب الرغبة ) , نجاص , فرولة , تمر

 


طريقة التحضير :
نقطع حبات الفاكهة و حبات من التمر ونضعها في طبق التقديم
في طبق آخر نضع الخبز و عليها زبدة الفول السوداني مع قليل من مربى المشمش
مع كوب من القهوة مع حليب الصويا

صحتين و عافيه

 

Tags: زبدة, الفول, الرغبة, المشمش


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: