AH_58.jpg

المكونات :
دقيق الشوفان , شوكولاتة الكتان , موز , جوز الهند , توت بري , لوز , زبدة اللوز , فراولة , حليب الصويا

 


طريقة التحضير :
نقوم بتقطيع حبات الفواكة و نخلطها مع دقيق الشوفان و شوكولاته الكتان و حليب الصويا و نزينه بالجوز و اللهوز و زبدة اللوز
ونقدم جانبه شرائح من الفراولة

صحتين و عافية

 

Tags: حليب, الشوفان, زبدة, الصويا, توت


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: