HA_43.jpg

المكونات :
دقيق الشوفان , شوكولاته , جوز , موز , لبن , حليب الصويا

 


طريقة التحضير :
نقطع الموز الى قطع صغيرة نخلط دقيق الشوفان مع الشوكولاته و نضعه في طبق التقيم و نزينه بالجوز
نقدمة مع لبن و حليب الصويا

صحين و عافية

 

Tags: حليب, الشوفان, لبن, الصويا


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: