HA_20.jpg

المكونات :
دقيق الشوفان , كتان , توت , لوز , حلاوة الطحينية , نعناع المغربي , شاي الأخضر

 


طريقة التحضير :
نخلط دقيق الشوفان مع الكتان و الحلاوة و حبات التوت و نضعها في طبق التقديم و نزينها بحبات اللوز
مع كوب من الشاي الأخضر مع النعناع

صحتين و عافية

 

Tags: شاي, الشوفان, توت, نعناع


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: