HA_36.jpg

المكونات :
خبز السمسم , جبنة بيضاء , خيار , ملح , فلفل , موز , كيوي , قهوة , فانيليا , حليب الصويا

 

طريقة التحضير :
نقعه الموز و الخيار و الكيوي إلى شرحات
نضع الخبز في طبق التقديم و نضع عليها الجبنة و فوقها شرحات الخيار و رشة من الملح و الفلفل و بجانبه شرائح الموز و الكيوي
مك كوب من القهوة بالفانيليا مع حليب الصويا

صحتين و عافية

 

Tags: حليب, قهوة, جبنة, ملح, الصويا


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: