HA_67.jpg

المكونات :
توفو حريري , لوز , جوز , جوز هند , حليب الصويا , فطيرة التوت ( حسب الرغية ) , تفاح

 


طريقة التحضير :
نخلط التوفو الحريري مع قليل من حليب الصويا و نضعه في طبق التقديم و نزينه بالجوز و اللوز و جوز الهند
نقدم إلى جانبه فطيرة التوت مع حبة من التفاح

صحتين و عافية

 

Tags: حليب, التوت, فطيرة, تفاح, الصويا


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: