HA_8.jpg

المكونات :
نخالة القمح , توت , موز , لوز , عسل أسود , قهوة , حليب الصويا , قرفة

 


طريقة التحضير :
نقطع الفواكة إلي قطع و نخلطها مع النخالة القمح و نضعها في طبق التقديم و نزينا بالعسل الاسود و اللوز و رشة من القرفة
مع كوب من القهوة مع حليب الصويا و رشة من القرفة

صحتين و عافية

 

Tags: حليب, قهوة, القمح, الصويا, توت


وصفات صحية –


وجبات فطور

اقرأ ايضا: