اكتشف-منافع-الممارسة-الجنسية-صباحا.jpg

كشفت دراسة أجريت حديثا حول تأثيرات ممارسة العلاقة الحميمية صباحا على الأزواج ، فتبين أن الممارسة الجنسية صباحا تؤثر إيجابا على الرجل و المرأة أكثر مما تؤثر عليهما ليلا .

فعند الرجال يرتفع مستوى هرمون التستوسترون كثيرا خلال الليل و خاصة خلال النوم مما يجعلهم يستيقظون بمزاج جيد ، و بالتالي الأزواج الذين تكون علاقاتهم الحميمية صباحا يتمتعون بصحة جيدة و شعر و جلد و أظافر صحية.

أما خلال المعاشرة فيتم إفراز الأستروجين مما يمنح اللمعان للشعر و يحسن من لون البشرة و يقوي الأظافر.

و الأكثر من ذلك فالممارسة الجنسية صباحا تساعد على خفض الوزن إذ أنها سمح بفقدان 300 سعرة حرارية في الساعة بسبب النشاط الزائد و ارتفاع عدد دقات القلب بالإضافة إلى انخفاض ضغط الدم ، و هذا ما يفسر أن جسم هؤلاء الأزواج يبدو صحيا أكثر و السعادة تبدو على وجوههم.

اقرأ ايضا: