لحياة-جنسية-نشيطة،-مارس-الرياضة.jpg

في دراسة أمريكية حديثة أجرتها كلية الصحة بجامعة هارفارد ، أكد الباحثون أن ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الحياة الجنسية.

كيف ذلك ؟

الدراسة أجريت على 31 ألف رجل ، فتبين أن من يمارسون التمارين الرياضية أقل عرضة للإصابة بانخفاض في النشاط الجنسي بنسبة 30 % مقارنة بمن لا يمارسون الرياضة.

و نفس الشيء أكدته دراسة أخرى أجرتها جامعة كولومبيا البريطانية ، فكشفت أن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة تعطي مفعولا مماثلا.

و طبعا نتائج هاتين الدراستين لا تقتصر على الرجال فقط و لكنها تشمل النساء أيضا .

اقرأ ايضا: