post

أطعمة تخلصك من دهون البطن.. اكتشفيها

9567 تعتبر الدهون المتراكمة حول المعدة أخطر من تلك المتمركزة حول الأرداف والفخذين، فقد تسبب مشكلات صحية، كأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، وتكمن الطريقة الفضلى في محاربتها، في...
Continue Reading
post

تشققات البطن اسبابها و علاجها

تشققات البطن هي عبارة عن ندوب جلدية تظهر على شكل خطوط طولية تصيب بشكل خاص منطقة البطن والامراض الوانها زهرية اللون او بيضاء اللون حسب عمرها الزمني ففي البداية...
Continue Reading

تمارين لشد البطن و الترهلات

2955 [youtube style=”text-align:center”]932hLi1yoFg 2955 اقرأ ايضا:- تمارين رياضية لشد العضلات و القضاء على الترهلات- تمارين تخسيس الكرش تنحيف الوسط شد ترهلات البطن والظهر- تمارين البطن لشد البطن بالصور المتحركة
Continue Reading