الحياة الزوجية

نصائح مهمة لتعزيز الرغبة الجنسية

هل تبحث عن تحسين حياتك الجنسية؟ هنالك العديد من الاشياء التي بامكنها مساعدتك في تسحين رغبتك و تغزيز حياتك الجنسية 1- تناول الفواكه: التين والموز والافوكادو تعتبر من الاطعمة...
Continue Reading
post

اصنعي مذكرة طعامك الخاصة

يوليو 2008، شملت الدراسة التي نشرت في الدورية الامريكية للطب الوقائي ، وأظهرت ديتر الذين يحافظون على مذكرات يومية للغذاء يفقدون الوزن أكثر بمقدار الضعف من الذين لا يستخدمون...
Continue Reading
post

الجمبري المشوي مع التتبيلة الخاصة

الجمبري المشوي مع التتبيلة الخاصة الجمبري المشوي مع التتبيلة الخاصة المقادير ثلاثة فصوص ثوم مفرية ثلث كوب زيت زيتون ربع كوب صوص طماطم ملعقتا خل أبيض ملعقتان صغيرتان أوراق...
Continue Reading