post

تمارين لشد الصدر للبنات

2993 الأكيد ان كل الفتيات تحلمن بالحصول على القامة الممشوقة والصدر المشدود، اليوم ستحقق حلمكن بإتباع هذه التمارين الرياضية بشكل يومي…. التمرين الأول ا لتمرين الثاني يمكنك الاستعاضة عن...
Continue Reading
post

قولي وداعا لترهلات الصدر..

8098 الصدر المشدود والجميل من مظاهر الأنوثة الحقيقية، وتحرص كل أنثى على أن تكون في كامل جمالها، وخاصة بعد الحمل والرضاعة، ولكنها تفاجأ بوجود ترهلات في بعض الأجزاء من...
Continue Reading
post

تمارين لشد الصدر

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة ترهل الصدر و خاصة خلال عملية فقدان الوزن نتيجة حمية او مرض لذلك لا من تمارين لشد الصدر و اعادة الثقة بالنفس و...
Continue Reading
صحة

تمارين لتصغير الصدر

سناء كامل تعاني بعض السيدات من زيادة حجم الصدر مما يسبب لهن الإحراج والضيق، بالإضافة إلى بعض المشاكل الصحية التي قد تتعرض لها مثل سرطان الثدي والتهاب المفاصل وآلام...
Continue Reading