post

طرق خاصة للتخلص من بروز الكرش

2991 بروز البطن أو ما يُعرف بالكرش قد يسبب إحراجاً عدا أنه مشكلة صحية قد تتسبب في مضاعفات صحية أخرى مستقبلاً، الدكتور ريان كركدان وأبي البشير يقدمان بعض النصائح...
Continue Reading
post

طريقة خاصة جدا لإنقاص الوزن بالتدليك

يعتبر التدليك من أشهر الوسائل القديمة والشائعة للاسترخاء والراحة بعد المجهود العضلي ويستخدم بصفة خاصة للشعور بالراحة وفك تقلصات العضلات العصبية وخاصة فى منطقة الرقبة والظهر . . ويستخدم...
Continue Reading