post

ساعدي زوجك ليصبح أبا

2963 لاشك أن الأم تعاني أثناء الحمل والولادة، مدة تسعة أشهر، في حين أن الأب يكون مسترخيا، ينتظر مولدوه الجديد بفارغ الصبر دون أي جهد. دعي زوجك يأخذ مكانه...
Continue Reading
post

ساعدي جسدك على حرق سعرات حرارية اكثر

إن أسباب السمنة كثيرةٌ ومتنوعةٌ، ويجب وضعها جميعها بالحسبان، ومن أحد أسباب السمنة المعروفة، تراجع الأيض وعدم وجود محفزاتٍ لحرق السعرات، والأيض هو عمليةٌ تُساعد على الاستفادة من الطاقة...
Continue Reading