post

نظام غذائى غير مكلف

يمكن اتباع نظام غذائى غير مكلف باستخدام النظام الآتى لمدة عشر أيام مكون من إفطار عبارة عن ربع رغيف مع اثنين بيضة مسلوقة مع خس أو خيار أو ربع...
Continue Reading
post

عادات غير صحية تسبب التهاب المعدة

التهاب المعدة هو إصابة تلحق بجدارها، وينتج عنها بعض الآلام أعلى الفم ومنتصف البطن، فضلا عن الشعور بحرقان أسفل الصدر، و السبب يعود إلى العادات الغذائية غير السليمة التي...
Continue Reading