post

أطباق صحية للحامل في رمضان

8676 عزيزتي الحامل إن سمح لك طبيبك المختص بالصيام خلال شهر رمضان، فهذا لا يعني أن تهملي صحتك بل بالعكس يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي ومفيد لصحتك وصحة...
Continue Reading
post

الفحوص الطبية للحامل

إن القيام بأربع زيارات إلى المركز الصحي ضروري من أجل المحافظة على صحة الحامل والجنين. الزيارة الأولى: أقرب وقت بعد اكتشاف الحمل:– فحص سريري: فحص عام، تقدير سن الحمل،...
Continue Reading
حمل و امومة

فوائد البقدونس للحامل

نانسي دقماق البقدونس من النباتات الورقية وتنتمي إلى عائلة الخضروات، وتدخل في عدد كبير من الأطعمة الشرقية والغربية بحيث تعتبر مكون مُطيب ومحفز في إظهار نكهة الطعام، يُزرع البقدونس...
Continue Reading
حمل و امومة

فوائد لب القرع للحامل

خلود أبو زايد يشتهر القرع بالعديد من الأسماء والتي من أبرزها اليقطين، ويزرع هذا البنات بكثرة في مصر إلا أنه وفي واقع الحال فإن الموطن الأصلي لنبات القرع هو دول...
Continue Reading
12