post

أغذية تحسن مزاجك

2865 تظهر الأبحاث أن ثمة زيادة ملحوظة لاتقبل الشك فى معدل الإكتئاب لدى النساء. ويرجع الباحثون ذلك إلى أسباب عدة منها طبيعة التكوين العاطفى للمرأة، وعمق خبرات التعلق والفقد...
Continue Reading
post

اطعمة تعدل مزاجك وتعطيك السعادة

خلص أساتذة الطب النفسي بالقصر العيني، إلى أن هناك أغذية تحارب الاكتئاب، كما ينعكس تناولها على أجهزة الجسم المختلفة مثل القلب وغيره في رفع الحالة المزاجية للشخص وشعوره بالسعادة....
Continue Reading
post

كيف تحسن مزاجك في يومك السيء

لن تنعم ابدا بأن تعيش حياتك كاملة في سعادة وسرور ولن تقضي حياتك بالكامل في تعاسة مطلقة لابد ان تجد أيام جميلة تعيش بها وأيام سيئة وهنا نطرح السؤال...
Continue Reading